Medien berichten immer öfter über Arginin, Anwender sind begeistert, nun fasst auch das Focus Magazin die Effekte von L-Arginin zusammen und widmet der Aminosäure einen Bericht. Ursprünglich wurde L-Arginin von figurbewussten und fitnessbegeisterten Menschen entdeckt. Es waren zunächst nur die Anwender, die begeistert waren, aber allzu viele aussagekräftige Studien gab es in den 1980er Jahren zu [...]
L-Carnitin, die Aminosäure-ähnliche Substanz, die für unsere Fettverbrennung sorgt, ist nicht nur bei Diäten eine beliebte Nahrungsergänzung. Auch viele erfolgreiche Sportler schwören auf L-Carnitin, um bei intensivem Ausdauertraining und Bodybuilding die Regenerationsphase zu verkürzen. Das ist nicht nur gut für den Trainingserfolg, sondern auch für die Gesundheit. Die Schweizer Firma Lonza, die das besonders reine L-Carnitin [...]
Eine Nahrungsergänzung mit der Aminosäure L-Leucin kann die Fettverbrennung verbessern und wirkt Muskelschwund entgegen. Dies haben Wissenschaftler der Universität von Utah, USA, festgestellt. Die Forscher unter Leitung von Dr. Wayne Askew haben Extrembergsteiger untersucht, die den Mount Everest bestiegen haben. Aber Dr. Askew betonte, dass die Ergebnisse auch für ganz normale Menschen und in normalen Höhen [...]
Die Aminosäure L-Alanin Die nicht-essentielle Aminosäure L-Alanin spielt vor allem im Energiestoffwechsel eine wichtige Rolle. Sie ist am Glucosestoffwechsel beteiligt. Es übernimmt Funktionen im Stoffwechsel zwischen der Muskulatur und der Leber. L-Alanin kann im Körper aus Milchsäure und Ammonium-Ionen gebildet werden. Ebenso wird die Aminosäure L-Alanin aus den verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAAs) hergestellt. Alanin kann vom Körper [...]
